高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は木太町での子ども体操教室でした。今回の課題は子どもたちの好きな、したがる技の上位に入ると思われる「側方倒立回転」、俗に言う…
う高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今年も梅雨の季節がきますね。天気が悪くなり気圧が下がるといろいろな身体の不調が起きることがあります。頭痛、肩こり、腰痛、膝痛・…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。本業はカイロプラクターで、肩こり腰痛、関節の痛み、姿勢改善その他諸々、身体の不調に対するケアや生活改善のアドバイスをさせていただ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は木曜、木太町での子ども体操教室の日。ここはどの子も何でも一生懸命！今日のメニューは先週に引き続き、技のつなぎを意識して跳び…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日。貯筋体操の大切なことはコツコツ続けることです。毎日少しずつでも取り組むことで「筋力」を未来に備えて「…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は香南での子ども体操教室でした。しかし昨日の木太町での師範演技で私の身体は筋肉痛と腰痛、ついでに肩こりに苛まれていました。幸…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は木太町での子ども体操教室でした。前回までマット運動や跳び箱の基本的な動き、技の復習をしてきました。そして今日、跳び箱やブロ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は火曜日、貯筋体操に日でした。筋肉痛、肩こり腰痛に悩む私はBCB体操を楽しみにしていました・・・ちなみにこの日は頭の体操に「アナ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。川掃除による筋肉痛、肩こり腰痛は今朝がピークでした・・・明日には楽になっていることを願っています。それはさておき、今週末、もしく…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先週の話ですが、庵治のみなさんと貯筋体操をしてきました。久しぶりの2週連続開催で、やはり間隔がせまいと動きはようなるようで、リズム…