高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。日曜日の夕暮れ以降に襲われる何とも言えない憂鬱感、サザエさん症候群と言うのだとか何とか・・・私は体操教室での指導に加え、土曜日は…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日だったのですが、栄養に関する宿題を隔週にしたため「講義」はなしで、その分がっつり運動しました！とはいえ、貯筋体…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。このブログで何度か紹介している「あおたけ運動枕」ですが、じわじわファンが増えています。先日は自分用と離れて暮らす家族に送る用の2つ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。足首、アキレス腱、カチコチに固くなっている人が多いなぁと感じる今日この頃です。そんな方には、足首をくるくる回したりアキレス腱をマ…
高松市のカイロプラクティックか・から～ず施術院「腰痛で・・・」「首の痛みが・・・」「肩こりがつらい」といった患者さんはやはり多いです。そのような方達は、大抵骨盤・背骨がずれて筋肉を引きつら…
1日数分の運動で身体の楽さがちがいます。（個人の感想ですが）先日小道具の話をしましたが、主流はこちらの「あおたけ運動枕」かなと思ってます。施術で使った後、気に入ったから買って帰られる方も多く…