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高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先日睡眠環境についてお話しました。人間が眠るのは身体と脳を休め、身体を修復、成長させるためです。だから睡眠が大切で、そのための環…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。生活習慣について度々お話させていただいていますが、その中で最も大切な、栄養より運動より大切な、「寝ること」についてのお話です。野…

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