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高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。が、今回は講師の松山先生が「フットケアトレーナー」の知識と技術を見せてくださり、足のアーチについて学ば…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日はカイロプラクティックの基本、「骨盤」に返って綴ります。骨盤が歪む、ずれるなどすることが背骨の歪みやずれを呼び、それが肩こり…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は久しぶりの体操教室、開催されました開催されました。7月からはプールだったし、夏の暑さや不天候などであまり動かしてはいないんじ…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日から、日頃体操教室でお世話になっているカマタマーレスポーツクラブさんからのお誘いで「貯筋運動」というもののお手伝いに行くよう…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先日スポーツ障害の話で骨盤ベルトを紹介しましたが、このアイテムはスポーツをする方のためだけではありません。どなたにでも推奨したい…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。8月限定でさせてもらっていた体操教室、今日が最終回でした。この状況下で最後までさせていただき感謝しております。健康な身体をつくって…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。お家にこの画像のような格好の人いませんか?画像ではゲームをしている子どもですが、お父さんお母さんおじいちゃんおばあちゃんなんかも…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。生活習慣について度々お話させていただいていますが、その中で最も大切な、栄養より運動より大切な、「寝ること」についてのお話です。野…

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