か・から~ず施術院

日々の出来事やカイロプラクティックの魅力をお伝えする情報を高松市から発信します

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睡眠

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。連日ものすごく暑いですね。この暑さ、もしくは涼をとるためにつけているエアコンのせいで体に不調をきたしている方が多いようですね。筋…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。うちに来院される方で多いのはやはり肩こりや腰痛などですが、問診をしていくなかで冷え性ですとか便秘、不眠といった不調も合わせてもっ…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先日アメリカの俳優であるブルース・ウィリスさんが認知症を患っていることを公表しました。30年以上前から「ダイハード」「パルプフィク…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。前回、よく眠るための身体づくりについて述べましたので、今回はよく眠るための環境についてです。みなさんの睡眠環境、特に敷き布団やベ…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は久しぶりに睡眠についてのお話。人間が眠るのは身体と脳を休め、身体を修復、成長させるためです。だから睡眠が大切で、そのための…

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