ベジブロスを活用して、栄養摂取と食品ロス低減を! 2024/09/11 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は食べ物と栄養のお話です。今回のお題は「ベジブロスでフィトケミカル」。これだけでピンとくる方は博識な方とお見受けします。私も…
ズッキーニで夏ばて予防! 2024/08/01 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。暑い日が続いていますね。日差しが厳しく、庭の雑草が枯れてしまうほどです。この季節、健康面で気になるのは肩こり腰痛よりも、熱中症や夏…
最近する人増えてます!貯筋体操 2024/07/24 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。最近貯筋体操を始める人が増えてます。7月からカマタマーレスポーツクラブの方で貯筋体操の教室をひとつ増やしたのですが、あっという間に定…
子どもたちの「手が届く」あこがれ「側方倒立回転」 2024/07/19 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。肩こり腰痛首の痛み、それより恐い熱中症!みなさん元気にお過ごしでしょうか?子どもたちは夏休み直前、心うきうきふわふわしてそうですが…
暑さに負けず体つくり!~プールまでもう一息!~ 2024/07/09 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。すごい暑さですね!今は肩こり腰痛よりも、熱中症の方が気になりますね。気になると言いつつ、子どもたちの体操教室は暑い暑い体育館で運動…
最近足首が固い人が多い気がします。 2024/06/27 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。最近、足首が痛んだり動きが固くなったりする人が多い気がします。うちの次男も、かかとを床から離さずに深くしゃがむということができな…
貯筋体操にて。手遊び歌からのダン活 2024/06/20 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。先日我が家も田植えをしました。今日は腰痛いです・・・肩こりというか首もちょっと・・・まあそれはさておき、貯筋体操では手遊び歌で体も…
危険なのは長時間不自然な姿勢を続けること 2024/06/12 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。ここのところ、中高年の方の急患が立て続けにありました。 曰く「今朝方から腰痛くてちょっと動くんもえらいんや」「首が動かんし肩こりが…
危険なのは長時間不自然な姿勢を続けること 2024/06/12 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。ここのところ、中高年の方の急患が立て続けにありました。曰く「今朝方から腰痛くてちょっと動くんもえらいんや」「首が動かんし肩こりがき…
バレーボールに近づけた遊びで、それっぽさを感じ楽しさを見つける 2024/06/06 高松市のカイロプラクティック施術院か・から~ず施術院です。今バレーボールのネイションズリーグというものが開催されていて、パリオリンピックの出場権を懸けて熱戦が繰り広げられています。メディア…