今年最後の体操教室。メリークリスマス締め！

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

今日は今年最後の体操教室でした。今週はどの教室でもクリスマス会を催して、ジングルベルで踊ったりゲーム大会をしたり、ちょっとしたプレゼントをおくったりしました。

30人近くの子ども達がいる最も大所帯の香南教室でもみんなでジングルベルで踊り、5チームに分かれてゲームをしました。

途中泣いちゃう子もいましたが、楽しく過ごせたと思います。

汗かくくらいしっかり運動もしましたし。

これからどの教室も年内はお休みで、年が明けてからまた再始動ということになっています。

長い冬休みですが、子ども達にはお家でもしっかり運動することをお話しました。

生活習慣に運動することが定着することを願ってます。

そして大人になったとき、肩こりや腰痛に悩むことなく元気でいてほしいと思います。

ちなみにか・から～ず施術院は12月30日まで営業します♪