高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。めっきり寒くなりましたね。急に寒くなったこともあり、「今年は秋がなかった」といったことをよく聞きます。この寒さで運動量が減ったり…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。うちに来院される方のほとんどは肩こり、腰痛、首痛、膝痛といった症状をおもちです。問診で話を聞いていくと、食欲不振や不眠、便秘とい…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。朝晩寒くなり、巷ではいろいろな感染症の流行が囁かれています。そこで大切なのは感染から身を守る免疫力です。今日は免疫力を上げる栄養…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は肩こり・腰痛から離れて「免疫と腸内環境」についてお話します。夏に第何次目かのコロナウィルス感染症の流行があり、今日のニュー…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は食べ物と栄養のお話です。今回のお題は「ベジブロスでフィトケミカル」。これだけでピンとくる方は博識な方とお見受けします。私も…
高松市のカイロプラクティック施術院か・から～ず施術院です。暑い日が続いていますね。日差しが厳しく、庭の雑草が枯れてしまうほどです。この季節、健康面で気になるのは肩こり腰痛よりも、熱中症や夏…
高松市のカイロプラクティック施術院か・から～ず施術院です。今日は体操教室、運動ではなく、肩こり腰痛でもなく、久しぶりに栄養の話をしようと思います。みなさん「不飽和脂肪酸」というものを耳にし…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は久しぶりに栄養と食材についてお話しします。というのも、最近寒くなりましたよね。冷え性の方、手足の冷たさが尋常じゃないことに…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。肩こり腰痛の話、体操教室での活動、いろいろ書いてますが、今日は久しぶりに栄養の話をしようと思います。ずいぶん前に紹介したことがあ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は肩こり、腰痛以外の健康に関するお話をひとつと思います。健康を脅かすものとして「酸化」について今までに何度かお伝えしてきまし…