高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は「スポーツ外傷」と応急処置についてお話します。スポーツ外傷は一度の大きな外力によって発症するもので、捻挫や脱臼、骨折などが…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日からいよいよ貯筋体操のシーズン4が始まりました。シーズン4の3か月を終えれば、貯筋体操を丸々1年続けたことになります。ここまで確…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は珍しく雨で、明日は台風が心配だ、なんて感じの気候ですが、今年の夏は暑いですね！こうも暑いと熱中症はもちろん、夏ばてというの…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。日曜日の夕暮れ以降に襲われる何とも言えない憂鬱感、サザエさん症候群と言うのだとか何とか・・・私は体操教室での指導に加え、土曜日は…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。ものすごく暑い日が続きますが、子どもたちとの体操教室は変わらず元気に開催中です。もちろん熱中症には気をつけています。香南教室でも…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。このブログ、気づけばまた「体操教室」「栄養」「運動」のローテーションになってしまっているので、ちょっと基本に返って「なぜ骨盤を整…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は木太町での体操教室でした。先週から取り組んでいる「台上前転」を今回は助走から踏み切り、着地まで細かいところにこだわって、ひ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は貯筋体操シーズン3最後の日でした。この日は成果を確かめるべく、「イスの立ち座り10回タイムトライアル」「上体起こし」「5m歩行タ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。中学、高校では期末試験が終わり（もしくはまもなく終わり）、中学生は総体、高校の総体は終わりましたが高校野球の県予選が始まります。3…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。最近ごはんか運動かの話題ばかりですので、そうじゃない話を・・・肩こり、腰痛でお悩みの方がきっとたくさんいらっしゃると思います。特…