日々の出来事やカイロプラクティックの魅力をお伝えする情報を高松市から発信します

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日。毎回準備運動がてらにしているBCB体操は肩こり腰痛の解消にもってこいなので、今日は絶好のタイミングで火曜日がきた…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は肩こりでも腰痛でも、スポーツでも体操でもなく、お肌の話です。ええ、これは貯筋体操の教室で出そうと思っている宿題の話です。健…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。私事ですが、腰痛、肩こり、首のずれ、だいぶよくなりました。お盆を過ぎて、世の児童・生徒さんたちは夏休みの終盤に入ってますね。宿題…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治での貯筋体操でした。もうそろそろお盆ですね。子どもの頃おじいちゃんのところにお墓参りに行くと、いとこたちも来ててわいわ…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治での貯筋体操。みなさん暑さに負けず、今日も元気に運動に励みました。庵治での体操の時間は30分と短いのですが、筋力を鍛える…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日貯筋体操をしたばかりですが、来週は宿題発表の日になりますので、ちょっと早めに考え出そうと思いました。（ちなみに昨日のストレッ…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日。メインの運動の前に「腰痛、ぎっくり腰にさようなら」を目指したストレッチに取り組みました。というのも前々回、参…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先週貯筋体操で出した宿題「夏の美肌飯」がぽつぽつと集まってきましたので、肩こり腰痛はさておき、いくらか紹介します。今回積極的に取…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。案の定、今日は肩こり腰痛筋肉痛に苛まれています。首もずれてるような・・・それはさておき、今日は庵治での貯筋体操でした。木太町の教…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。まずは昨日のブログで上げた宿題の発表。健康に加えて「美」についても求めていこうという新テーマの第一弾「…