貯筋体操の宿題が集まってきたのですが、とんでもないことになってきました・・・

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

今日は肩こり腰痛、姿勢の話ではなく、ちょっとおいしそうな話です。

貯筋体操の宿題は締め切りが次の火曜日になっておりまして、ぞくぞくと提出されてきています。

今回は「美しい腸で美しい肌飯」とて、複数種類の善玉菌を摂取して腸内環境を整えたところに、リコピンの抗酸化力を加えて美しい肌を手に入れようというものでした。

そして集まってきた宿題なのですが、いつにもまして力作ぞろいでした！

自家製ピクルス、ラペ、豆腐やチーズの味噌漬け、高野豆腐入りハンバーグ、カプレーゼ・・・食材の組み合わせ、調理法、彩り、カロリーコントロール、おそらく味もすばらしいものばかりでした！

食べてみたいものばかりです。

参加者のみなさんには頭が下がります。ほんと。

こんなにがんばるみなさんなのですが、実は宿題自体は好きではないようです。

いつもブーイングされます（苦笑）が、それに負けず次回も出そうかなと思う今日この頃でした。