高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。うちに中学3年になる息子がいるのですが、今日おもむろに「晩ごはんぼくが作っていい？」と言ってくるので何があったのかと思いきや、家庭…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日。2週間ぶりの宿題を発表しました。「あ～忘れてなかった・・・」というリアクションに苦笑い。そして正直に言いました…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先週末の体操後に悩まされた肩こり・腰痛・筋肉痛からやっと解放されました。さて明日は貯筋体操の日、2週間ぶりの宿題を出します。参加者…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。2週間近く前の話ですが、貯筋体操の栄養に関する宿題「質を考えて糖を摂ろう」を出したのですが、締め切りがもうそろそろになりました。ざ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は香南での体操教室の日でした。始める時間までの間に次から次へと「体験させていただこうと思って来ました～」という方がいらっしゃ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。１週間貯筋体操の宿題を空けると食材や栄養の話をまるでしないので、自分の気分転換も兼ねてそんな話をします。旬の食材は味のよさもそう…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治の方へ赴き貯筋体操をしてきました。こちらでは年齢層が高めですので、基本座位（イスに座って行う体操）だけにしていましたが…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日はグループでの勉強会があり、それに参加してきました。学びたいことはたくさんあるのですが、今日は「基礎・基本を見直すこと」、「…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日だったのですが、栄養に関する宿題を隔週にしたため「講義」はなしで、その分がっつり運動しました！とはいえ、貯筋体…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。「遠くに住んでいる家族のために『あおたけ運動枕』送るんや～」という患者さんに、今日ご本人様用と合わせて2つ、枕をお渡ししました。そ…