高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。一昨日の貯筋体操で出した宿題ですが、早速取り組んで写真を送ってくれています。今回の宿題は、体内時計を整えてよるぐっすり眠るための…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日はカイロプラクティックの新しい後輩がいろいろ学ぶためのセミナーが開催されました。私も恥ずかしながら1講義担当させていただきまし…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操。昨日のブログで予告していた宿題をだしました。意識高めの方が集まっているので、出された課題に対して積極的にアイデア…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。明日は火曜日、貯筋体操の日。前回から始めた「宿題」、今回は「眠り飯」をテーマにしようと思います。睡眠の大切さは度々このブログで述…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先日「首が痛くて・・・」と言って来院された患者さんがいました。1か月前に寝違えて、一旦おさまったらしいのですが、またぶり返してきて…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先日の貯筋体操で宿題を出していました。「乳酸菌と食物繊維を使ったメニューを考えて、作って、食べよう」というもので、参加者のみなさ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。感染拡大、まだまだ続いていますね・・香南の体操教室はいろいろな地域から多くの子どもが集まるため、今日はお休みにしました。再開・再…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治でお年寄りとちびっ子の体操教室でした。お年寄りはBCBを骨盤と肩にまいて体操したり、貯筋体操でしている筋トレをしたり。肩こ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は午前中空いていたので、早い時間に更新しています。明日は庵治の施設でお年寄りとちびっ子の体操に行きます。今回も通信を用意しま…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。今回新たな試みとして、活動前に1講義（授業）して次回までの宿題を出すことにしました。参加者のみなさんにと…