木太町教室VS香南教室、かかえこみ跳び対決RD2! 2023/06/24 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。体操教室の指導で首と腰を痛めてしまい、首痛~頭痛、肩こり腰痛筋肉痛に苛まれている今日この頃・・・木、金曜日に木太町、香南で行われ…
貯筋体操、頭も体もフル稼働! 2023/06/20 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。今回も、頭も体もフル稼働!をモットーに、しっかり楽しく運動してもらいました。頭の体操は前回に引き続き「…
2つの教室ひとつの技。どちらが上手になるでしょう。どちらも上手になりますように。 2023/06/18 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。日曜日はのんびり過ごさせてもらって、体操教室、田植えでやられていた腰痛や肩こりもすっかり癒えました。ちなみに先週の木曜、金曜は木…
頭も体も、元気に貯筋体操! 2023/06/14 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日はおなじみ貯筋体操の日でした。最近は「頭の(貯筋)体操」にも励んでいるのですが、今回から新シリーズ「これの名前知ってますか?…
久しぶりに庵治での貯筋体操。みなさん元気そうで何より! 2023/06/11 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。土日はマット運動でやられたためだろう、首こり肩こり、「ピリッ」とくるような腰痛に苦しんでいました・・・それはまあさておき、先日、…
木太町教室。だんだんかたちになってきた側方倒立回転。 2023/06/09 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。降ったりやんだり、暑かったり涼しかったり(4月並みという日もありましたね!)気候、気圧が不安定な日が続きます。肩こり頭痛、腰痛膝痛…
貯筋体操は細かなところを意識することが大事です。 2023/06/06 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日です。体験参加2名を迎えて元気に運動しました。体験の方に活動の流れを分かってもらえるように変わったことは…
香南子ども体操教室、大きなテーマは「自分の体を自分の思うとおりに動かす」こと 2023/06/03 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。肩こり腰痛、筋肉痛に負けず、子どもたちにエネルギーをもらいつつ、今週も絶賛体操教室活動中です。毎週金曜日に開催している香南教室で…
木太町教室にて。子どもたちの好きな技上位:側転 2023/06/02 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日は木太町での子ども体操教室でした。今回の課題は子どもたちの好きな、したがる技の上位に入ると思われる「側方倒立回転」、俗に言う…
貯筋体操で頭も体操。人名アナグラムを作って解いて。 2023/05/31 う高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今年も梅雨の季節がきますね。天気が悪くなり気圧が下がるといろいろな身体の不調が起きることがあります。頭痛、肩こり、腰痛、膝痛・…