日々の出来事やカイロプラクティックの魅力をお伝えする情報を高松市から発信します

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。「季節がらおごちそうを食べる機会が・・・」という話をしましたが、やはり「食べ過ぎ」「運動不足」からの「望まぬ体型」が気になる方が…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先日来院された患者さんなのですが、その方は1日同じ姿勢で過ごす時間が長く、過去は腰痛、今回はひどい肩こりを抱えて来られました。同じ…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。更新が3日空いてしまいましたが、この間「親子野球」なんてものに参加して腰痛、肩こり、筋肉痛に苛まれていたり、我が家に宿泊を伴うお客…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。12月に入ったとたんすごく寒かったですね。寒くなると背中が丸まり筋肉がこわばり、肩こり腰痛をおもちの方はつらくなりそうな気がします…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。明日から12月。忘年会、クリスマス、年末年始とおごちそうを食べる機会が増えてきます。心配なのは食べ過ぎ飲み過ぎ、栄養の偏りです。ち…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。このブログで度々述べてきた睡眠の大切さをまた少し・・・人間は疲れた心身を癒やすため、治すため、身体を成長させるために眠ります。肩…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は久しぶりに庵治での貯筋体操でした。今日もにこにことあたたかく迎えてくださってありがたかったです。最近寒くなってきましたので…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。改めて「筋肉って大事」という話です。ご高齢の方にも、スポーツをしている人にも、それ以外の人にも。肩こり、腰痛、膝痛にお悩みの（特…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。いつも活動の半分はメインの貯筋体操をしますが、もう半分は別の運動をしたり頭の体操をしたり、栄養や健康に…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は香南での体操教室でした。昨日から連チャンなので、軽く疲労と筋肉痛、腰痛肩こりを抱えての指導なのはいつものことです・・・さて…