日々の出来事やカイロプラクティックの魅力をお伝えする情報を高松市から発信します

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は貯筋体操の日でした。しばらくお休みしていた方が復帰し、再会を喜びつつ「久しぶりだからぼちぼちしましょうね～。」と和やかな雰…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。2月が今日で終わります。早いものですね。貯筋体操では今日もしっかり、「ええ運動した」「しんどかった」という言葉が聞かれるほど、運動…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。本日のスペシャルメニューは前回に引き続き、腕支持力と体幹強化です。これは筋肉痛必至です！こんな筋肉痛必…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日。今回は、なぜ今までやらなかったのか、貯筋体操にはない腕を鍛える運動と、もっとあってもいいのになという…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。寒い日が続く中、運動不足に陥っていませんか？肩こり腰痛の悪化は運動不足も原因のひとつかもしれませんよ。ところで昨日は貯筋体操の日…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操。寒さに負けず元気に運動しました。今日のスペシャルメニューは①「脚の拇指を意識したランジ」と②「背中で合掌」でした。①…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は寒かったですね。明日はもっと寒いらしく、雪が降るとか、道が凍るとか・・・肩こりがひどくなるとか腰痛むとか・・・このような寒…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日の貯筋体操では、先月導入された新兵器「AI姿勢診断」をみなさんに体験してもらいました。一見いい姿勢に見える方ばかりなのですが、…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。ここ2，3日朝晩の冷え込みが厳しいですが、みなさん体調は大丈夫ですか？風邪、冷え、肩こり、腰痛・・・ところで昨日、今年1回目の貯筋体…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今朝私の地元では気温0℃でした・・・こう寒い日が続くと筋肉も関節も固まって、肩こり腰痛がひどくなりそうですが、みなさん大丈夫ですか…