香南教室ではみんな運動に熱中しています！

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

今日は香南での体操教室でした。

4月に入ってからもう3回目なんですが、香南教室のみんなは意欲的に運動に取り組んでくれています。

今回も倒立やブリッジなど腕支持の感覚を養うプログラムだったのですが、難しいこと、ちょっと恐いことでもどんどん挑戦していく姿が見ていて頼もしかったです。

楽しんでやるから、運動に熱中するから、上達が早いです！

この意欲が持続するようプログラムを再構築していこうと思います。

この子たちに運動習慣が身に付いて、将来肩こりや腰痛に悩まされず、いつまでも健康でいられることを願っています。