今回の木太町教室、とにかく跳んで跳んで跳びまわりました。

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

先日の木太町での体操教室では、とにかく跳んで跳んで跳びまわりました。

リズム感、瞬発力、巧緻性、ただ「跳ぶ」という運動だけでもいろいろな力を伸ばすことができます。

この日はいつもの「マリオネット」の他に「忍者ジャンプ（着地で音をさせない）」「モンスタージャンプ（大きな音で力強く着地）」そして跳び箱では開脚跳びをしました。

段階を踏んで練習を重ねた結果、みんなお尻を高く上げてかっこよく跳べるようになりました！

お互いの跳び方を見て考える場面もあり、子ども達の意欲と向上心には本当に感心しました。

次回が、来月が、来年が、その先までもとても楽しみな気持ちにさせてくれます。

一方私はすでに毎週恒例の筋肉痛、肩こり腰痛に苛まれています。

それでも動ける内は動きたいというか、痛んでも動くのやめたら一気に老け込みそうなのでがんばります。