高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は香南で体操教室。ここでも先日仏生山の体操教室でやった「くまちゃん歩きのバリエーション」をしてみました。効果や目的については…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治でおじいさん、おばあさん、小さな子たち、仏生山で子どもたちと、体操教室3連発でした。（※画像はイメージです）小さな子たち…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日です。マスク、消毒、ソーシャルディスタンス等々、基本の対策をしながら実施しました。BCBを骨盤に巻いて故障…
寒さに負けず貯筋体操高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日でした。早めに入って、先週から始めたなわとびをしました。「この冬の間に二重跳び50回…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日はゴムバンドを使ったセルフケアを紹介します。はりきって紹介するのももう数回目ですけどね（苦笑）ドラッグストアやスポーツ用品店…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。筋持久力の著しい衰えで、二重跳びが37回しか跳べなかったと書いたのが昨日でして、今日は香南の体操教室でリベンジしようとしたのですが…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は体操教室3連発の日だったのですが、3つ目の仏生山には私も縄跳びを持っていって久しぶりに跳んでみました。二重跳びをしたのですが…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日も寒かったですね・・・北海道や東北に比べたら楽園みたいなもんでしょうけど・・・今日は出張施術に行きつつ、合間合間で明日の準備…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。年明け最初の1週間で「貯筋体操」「庵治」「仏生山」「香南」と一通り初教室を終えました。ほとんどの人は2週間ぶりに会ったのですが、み…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日も年賀状を送った患者さんが来られて、新年のあいさつを交わしつつ、年末年始で歪んだ身体を整えさせてもらいました。大掃除や長距離…