高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は木太町のスタジオで子どもの体操教室でした。今回はマット運動としっぽ取り鬼の2部構成でいきました。マット運動は「秒でブリッジ」…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。前半の活動を「頭を使う」か「身体を使う」か選んでもらったところ「頭を使う」方を選ばれました。というわけ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治で貯筋体操だったのですが、うれしいことがいくつかあったので紹介させてください。ひとつは2022/10/14今日の庵治はしあわせい…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操に日だったのですが、参加者の方がけっこうこのブログを見てくれていて、私が「やれ肩こりきつい」だの「腰痛い」だの「首…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操SEASON4最終回で、体力テストに宿題発表と盛りだくさんでした。かれこれ5回目の体力テストだったのですが、1年間続けてきた…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は9月最初の貯筋体操の日でした。この日はみなさんの「え～」というリアクションを受けながら宿題の発表と説明。課題の栄養についての…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は久しぶりに庵治で貯筋体操してきました。中3週間ですが、みなさん変わらず元気そうだったのでよかったです。肝心の体操の方では、こ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治での貯筋体操でした。もうそろそろお盆ですね。子どもの頃おじいちゃんのところにお墓参りに行くと、いとこたちも来ててわいわ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日も肩こりだ腰痛だ、姿勢だ骨盤だという話ではありません。8月限定で月曜日も体操教室で子どもたちと運動をしています。この日もいろい…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は庵治での貯筋体操。みなさん暑さに負けず、今日も元気に運動に励みました。庵治での体操の時間は30分と短いのですが、筋力を鍛える…