久しぶりに庵治で貯筋体操。みなさんしっかりいっぱい動けていました。

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

今日は久しぶりに庵治で貯筋体操してきました。

中3週間ですが、みなさん変わらず元気そうだったのでよかったです。

肝心の体操の方では、こつを覚えていてくれていたようで、可動域いっぱいまで動かし力もしっかり入っていました。

こちらはいいのですが、準備運動がてらにしている「金太郎の歌を歌いながら、右手は3拍子、左手は2拍子で動かす」という運動が怪しかったです（苦笑）

3週間前は何だかんだで上手になっていたのですけどね・・・

でもうれしかったのは「家でけいこせないかんのぉ」と言ってくださる方がいらっしゃったことです。

こういう言葉は肩こりも腰痛も忘れて元気が出ますね。

また来週お伺いするのが楽しみです。