高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。9月3日日曜日、丸亀町商店街にてカマタマーレスポーツクラブのイベントがあり、そこで貯筋体操のPRをしてきました。来場されているみなさ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。肩こり腰痛に悩む人、たくさんいます。原因は様々。姿勢の乱れ、生活習慣、血流の悪化などなどのことが複合したりお互いに関連したり・・…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。お盆が過ぎて10日ほど経ちましたが、貯筋体操もようやく活動再開です。先月参加者が増えましたが、何だかんだで全員がそろうことがありま…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。お盆周辺は私もお休みをもらってましたので、久しぶりの更新になりました。のんびり休んだり、久しぶりに帰ってくる友だちに会ったりと優…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。激しく暑い日が続いていますね。今は肩こり腰痛よりも熱中症が気がかりかもしれません。こんな暑い日ばかりの中、私が講師を務めている体…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。猛烈な暑さが続いていますが、貯筋体操は元気に活動しています。①漢字テスト3回目。今回も「読めるけど書けるかどうかあやしい漢字」の問…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。世間の児童、生徒たちは夏休みに入って何となく楽しげな感じです。一方で水の事故や熱中症など、この季節特有の恐ろしいニュースも聞こえ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今週の金曜日から、いつもの体操教室が水泳教室に変わります。（期間限定）1年間泳いでないし、筋力の衰えを感じる今日この頃なので、先週…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。木曜、金曜はそれぞれ木太町、香南で子ども体操教室でした。先月「かかえこみ跳び」という同じ課題に取り組みました。今月は（私の個人内…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。貯筋体操も先週からseason8に突入。9月に入れば2周年を迎えます。思えば長くやっうてきました。その中で栄養の話や体幹トレやスローストレ…