プロ野球、高校野球等々球春到来ということで「スポーツ障害」の話を少々
2022/03/18
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は順延となってしまいましたが、選抜高校野球が始まり、各県では春大会が始まり、来週にはプロ野球も始まるなど球春到来ですね。季節…
オフに身体のメンテナンス、パート2。「あおたけ運動枕」
2021/12/29
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日に引き続き、セルフケアの第2弾、「あおたけ運動枕」をつかった体操です。いろいろやり方がありますが、おすすめは腰の下に敷いて膝を…
オフに身体のメンテナンスを。自分でもできる「フロッシング」
2021/12/28
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日が仕事納めで、これからオフに入る方も多いのではないかと思います。オフの空いた時間で身体のメンテナンスをなさってみてはいかがで…
「腰が痛い」「疲れがとれない」・・・原因はこれかもしれません。
2021/12/01
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。寒くなってくるとなかなか起きられなくなりますよね・・・ところでその「眠る」ということは健康な身体にしていくためにとても大切なこと…
運動後のケアに「フロッシング」でリンパを流し、代謝促進、組織の再生
2021/10/13
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日はいろいろありまして、息子が駅から家までの5km程を歩いて帰ってきました。そしたらちょっと疲れたみたいで「施術してよ。」と珍しく…
