木太町教室。「基本を大事に」 2023/04/27 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は木太町での子ども体操教室の日でした。今回のテーマは「基本を大事に」です。学年が上がって一旦リセットという意味合いと、新しく…
貯筋体操。今週も体験参加者来訪!今回は節度をもって楽しく運動 2023/04/26 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。日焼けするほど暑い日があったと思えば、しまった温かい服を引っ張り出さないといけないくらい寒い日があって体調管理が難しいですね。私…
健康を脅かす身体の「コゲ(糖化)」 2023/04/24 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は肩こり、腰痛以外の健康に関するお話をひとつと思います。健康を脅かすものとして「酸化」について今までに何度かお伝えしてきまし…
香南教室でも、いい時期なので、基本の学び直しをしました。 2023/04/22 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日は香南町での子ども体操教室でした。 一昨日の木太町教室に続いて、こちらでも基本的な運動の学び直しの時間にしました。 年度が変…
木太町教室。いい機会なので基本を見直してみる。 2023/04/21 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日は木太町での子ども体操教室でした。みんな新しい学年になって、新しいなかまも増えて、この機会に基本に戻ってみようかと思いました…
貯筋体操にも新しいなかま(体験)が!末長くいっしょに楽しみたいですね。 2023/04/19 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日は貯筋体操の日だったのですが、こちらにも2人の体験参加者が来てくれました。やはり春は何か新しいことを始めるのにいい時期というこ…
久しぶりに庵治のお年寄りのみなさんと 2023/04/15 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先日、4、5か月ぶりに庵治のお年寄りのみなさんとの体操でした。久しぶりのみなさんは相変わらず明るくあったかく、そして元気そうでした…
木太町教室。新しいなかまを迎えて元気に活動! 2023/04/13 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は木太町での子ども体操教室でした。4月に入って2回目、体験ではありますが新しいなかまが参加してくれました。内容はもろもろの体つ…
身近な人の姿勢をちょっと見てみませんか? 2023/04/12 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。身の回り、ご家族やご友人、職場の同僚の方などで肩こりや腰痛、首の痛みや頭痛を訴えている人はいませんか?原因が骨格のズレから起きて…
貯筋体操では定期的に新しいことにチャレンジ 2023/04/11 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。肩こり腰痛がだいぶ楽になったところで今日は貯筋体操の日でした。何だかんだで長く続いている教室ですが、飽きずに楽しく運動できるよう…