1週間で一通り「初教室」完了。今年もがんばっていきたいですけど、はてさて・・・

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

年明け最初の1週間で「貯筋体操」「庵治」「仏生山」「香南」と一通り初教室を終えました。

ほとんどの人は2週間ぶりに会ったのですが、みなさん元気そうでよかったです。

画像は仏生山でやった自家製羽子板＆羽根を使った羽根突きです。

この日の午前中は庵治の保育所で2歳児としたのですが、羽子板で羽根を打つというのは難しそうでした。

それが3歳児になると、これがなかなか上手に打ち返すことができましたし、何なら2回3回続けることもできました。

この年代の1年の違いを強く感じました。

子どもとお年寄り、一緒に汗を流して正月ぼけを吹き飛ばし、これからもがんばっていこうと希望に燃えていましたが・・・またコロナウィルス感染症が流行り始めましたね・・・

以前の流行時にはこれらの体操教室もお休みになったこともあります。

今回はどうなりますやら・・・

とにもかくにも、混乱、苦しみが最小限ですみますように願いながら、うがい手洗い、消毒・換気、免疫力上げる食事等々自分の出来ることをしたり伝えたりしていこうと思います。

最後に、子どももお年寄りも、もちろんどなたもこなたも、肩こり、腰痛などに苦しむことなく健康に過ごせますように。