こどもたちは夏休み突入！木太町教室ではいろいろな動きに挑戦

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

本題と関係ない話ですが、「寝転がってスマホ」あれは本当にあかんですよ。

「明日早起きしなくていいわ～」と思ってごろごろダラダラしたら、今日は朝から首が痛いです。「C2/3、ＬＲＲ」という状態で左肩ばかり肩こりですし、おも～い感じの腰痛も・・・

ほんとみなさん気をつけてくださいね。

ところで本題ですが、市内の小中学校は今日から夏休みに入りまして、この最も心が軽いこの日に木太町での体操教室がありました。

みんな晴れやかな顔してましたね。

さて今回は、ウォーミングアップがてらにサーキットを組んでいろいろな動きに挑戦しました。

ブリッジ（ウォーク）、トランポリン、平均台・・・ボーナスステージで私が持ち上げた棒につかまって10秒我慢するコアラチャレンジなどなど、みんな楽しそうに取り組んでいました。

メインの運動は跳び箱で「かかえこみ跳び」でした。

「台上前転」「開脚跳び」ときて第3弾。私のイメージではこの3種目のなかで一番難しい（できない子が多い）種目だと感じています。

なので、今日は動きづくりに時間を割いて、来週本番～完成という計画です。

こどもたちの元気な姿を見て、しばし首の痛みを忘れられました。