8月は丸々1か月、体操教室の代打先生をします。元気に投げて跳んで跳び越えました！

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

8月は毎週月曜日、体操教室の代打先生をします。

6月にも代打で入った教室なので、ある程度名前も顔も、習熟度も分かっている子どもたちなので、割とリラックスして入れました。

せっかく夏休みの1か月を丸々任されたわけですから、しっかり何かを身につけたりパワーアップしたりできるように計画、指導していこうと思います。

今日はまず、投げる運動を通して身体操作や空間認識能力を高めることをねらいました。

そして跳び箱の開脚跳びを段階的に練習することで腕支持と切り返しの動きを身につけることを目指しました。

子どもも私も楽しく熱心に身体を動かしました。

明日から数日・・・ひょっとしたら1週間・・・肩こり腰痛筋肉痛確定だと思われます・・・