木太町教室。今日の目的はブラッシュアップ！

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

今日は木太町での子ども体操教室の日でした。

前回は腕支持、倒立に重点を置いて活動しました。今回はそれらのブラッシュアップを目的に、練習したこと身につけたことをよりよいものにしていくプログラムにしました。

運動の内容は壁倒立や倒立前転など同じですが、腕や脚を伸ばすことや、倒立した時の視線と静止することなど、より細かいところを気をつけるよう指示し師範演技も見せました。

みんなお家で練習したのか、先週より明らかに上達していました。

マットの後は長縄。こちらもブラッシュアップするべく、今回は縄を回す人の側から縦に縄に入るようにしました。

こちらも、みんなタイミングの取り方が上手になっていました。

この子たちが幼稚園や小学校で活躍してくれたらうれしいなぁと思いつつ、すでに感じている肩こりというか、筋肉痛、あと腰痛に戦々恐々です・・・