日々の出来事やカイロプラクティックの魅力をお伝えする情報を高松市から発信します

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日から貯筋体操はSEASON7に突入しました。足かけ1年半。みなさんの体力、運動能力はけっこう向上しました！今ではちょっとハード目の体…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。何となく調子が悪いのに、病院で診てもらっても何もない・・・こんな状態を「不定愁訴」といいますが。移動性高気圧と低気圧が交互に通過…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。4月も2日目ではありますが、これが最後の年度末の話です。香南の子ども体操教室では年度末も年度末、3月31日に今年度（昨年度？）最後の活…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。木、金と、庵治～木太～香南と体操教室のはしご。もう何週もやってきたのに、土日には筋肉痛、肩こり・腰痛でうんうん言います・・・木太…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日は庵治の保育所での運動遊びの最終回でした。4月からはお年寄りの方の体操教室に戻ります。2か月ぽっちの付き合いでしたが、かわいい…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今回は久しぶりに、定期的にお伝えしているあおたけ運動枕をつかった体操です。いろいろやり方がありますが、おすすめは腰の下に敷いて膝…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先週の筋肉痛、肩こり・腰痛が癒えたところで今日は貯筋体操SEASON6最終日でした。最終日ということで、恒例の体力測定を実施しました。上…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。これまた先週の子ども体操教室の話ですが、香南教室では前半にリズム感、巧緻性、支持力、体幹力を高める運動、後半にボールを使ったパス…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。土日にけっこう静養できたので、筋肉痛、肩こり・腰痛が楽になりました。それはさておき、先週の話ですが、子ども終業式を終えて春休みに…

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。昨日、庵治での体操教室・・・というか0～2歳の子どものうんどうあそびに行ってきました。前回少し、自分で納得のいく活動ができたのです…