今日は庵治で貯筋体操。貯筋体操に盆も正月もないのです。

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

今日は庵治での貯筋体操でした。

もうそろそろお盆ですね。

子どもの頃おじいちゃんのところにお墓参りに行くと、いとこたちも来ててわいわい楽しく遊んでいました。それが夏休みの楽しみのひとつでもありました。

タイトルには「貯筋体操に盆も正月もない」と書きましたが、別にそんなことはないです。

何が言いたいかというと、休むことなく、ちょっとしたことの積み重ねが大事ですよってことです。

まぁ肩こり腰痛も盆も正月も関係ないですから、予防のための、改善のための運動も休まずちょっとずつ続けられるといいですね♨