冬の運動、テーマは「パワー!パワー!パワー! 2023/12/19 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。とんでもない寒気がきて凍えるような日が続いてますし、もうしばらく続くの続かないの・・・うちに来られる患者さんたちは、寒くて縮こま…
冬のパワーアップ作戦!寒さに負けず体を動かしましょう。 2023/12/13 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。寒くなりましたね。何かが狂ったように暖かい日もあるのですが、総じてやっぱり冬はきたのだと感じます。こういう季節になると、寒さと運…
老若男女、みんなそろって運動の秋2 2023/10/11 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。朝晩は寒く感じるくらい涼しくなりましたね。寒くなると肩こり腰痛が辛くなる人もいらっしゃるでしょうね・・・稲刈りのシーズンは腰痛の…
老いも若きも男子も女子も、運動の秋を楽しみましょう! 2023/10/04 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。10月に入って急に涼しくなりましたね。風邪、様々な感染症、自律神経の不調、肩こり腰痛、不定愁訴・・・この時期は身体の不調も様々です…
残暑厳しくも、木太町でも香南でも子どもたちは元気です! 2023/09/18 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今年の夏は猛暑猛暑で身体に疲れがたまって、最近はその疲れが吹き出ている人が多いようです。何となくだるい、寝ても疲れが取れない、首…
木太町教室活動再開!「走る」は基本。 2023/08/19 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。お盆周辺は私もお休みをもらってましたので、久しぶりの更新になりました。のんびり休んだり、久しぶりに帰ってくる友だちに会ったりと優…
老いも若きも、暑さに負けず運動!(決して無理はしない) 2023/08/05 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。激しく暑い日が続いていますね。今は肩こり腰痛よりも熱中症が気がかりかもしれません。こんな暑い日ばかりの中、私が講師を務めている体…
木太町教室 台上前転(一旦)最終回。みんな上手になりました。 2023/07/22 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。世間の児童、生徒たちは夏休みに入って何となく楽しげな感じです。一方で水の事故や熱中症など、この季節特有の恐ろしいニュースも聞こえ…
貯筋体操にて 「読めるけど書けと言われたらあやしい漢字テスト」第2弾 2023/07/19 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今週の金曜日から、いつもの体操教室が水泳教室に変わります。(期間限定)1年間泳いでないし、筋力の衰えを感じる今日この頃なので、先週…
香南教室VS木太教室第2ラウンド、台上前転対決! 2023/07/15 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。木曜、金曜はそれぞれ木太町、香南で子ども体操教室でした。先月「かかえこみ跳び」という同じ課題に取り組みました。今月は(私の個人内…