貯筋体操SEASON3終了。確かな成果を得てSEASON4へ! 2022/06/29 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日は貯筋体操シーズン3最後の日でした。この日は成果を確かめるべく、「イスの立ち座り10回タイムトライアル」「上体起こし」「5m歩行タ…
スポーツで傷める。なぜ傷める?(スポーツ障害の話) 2022/06/28 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。中学、高校では期末試験が終わり(もしくはまもなく終わり)、中学生は総体、高校の総体は終わりましたが高校野球の県予選が始まります。3…
BCB(ボディ・コントロール・バンド)、有能なアイテムです! 2022/06/09 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は体操教室、施術、自身のケアで度々使う健康器具「BCB(ボディ・コントロール・バンド)」を紹介しようと思います。何度かこのブログ…
「魔女の一撃」ぎっくり腰!その原因と予防について。 2022/06/08 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。時々、ぎっくり腰で「今すぐ!」くらいの勢いで予約の連絡が入ることがあります。海外では「魔女の一撃」と呼ばれるぎっくり腰(病院など…
先週の話ですが、香南教室では「美しさ」にこだわってマット運動をしました。 2022/06/06 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先週の話ですが、金曜の香南教室では月が変わったのでメインの運動をマット運動に変えました。同じ小学生とはいえ、1年生と3年生では違い…
ちょっと遠出をしていたので1日ブログを休んでしまいました・・・ 2022/06/05 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。昨日はブログの更新を休んでしまいました・・・というのも、息子が泊まりがけで野球の大会に行くとて、それに同行しチームの手伝いをして…
あおたけ運動枕、ファンが増えてます♪離れて暮らす家族に送られる方も☆ 2022/05/22 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。このブログで何度か紹介している「あおたけ運動枕」ですが、じわじわファンが増えています。先日は自分用と離れて暮らす家族に送る用の2つ…
久しぶりに支部会議に参加。いい学びができて、技術も意識も高まったと思います。 2022/05/15 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は久しぶりに支部会議に参加して、仲間の先生達と情報交換したり技術を学んだりしました。今まで知りたかった、身につけたかった四肢…
自分自身も肩こり腰痛に苛まれることがあります。そんな時は「あおたけ」してます。 2022/05/11 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先日からちょこちょこ書いてますが、日曜日の川掃除以来肩こり腰痛に苛まれています・・・どちらかというと筋肉痛なんですが、未だに「あ…
毎週月曜日は高松市西の丸町のえんがる出張所で営業しています。 2022/05/09 高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。毎週月曜は高松駅近くのえんがる出張所で営業させてもらっているのですが、「えんがる」というのは西の丸町で50年やっている「喫茶えんが…