高校野球の都道府県予選が開催中ですね。どうか身体を大切にしてほしいと願います。

高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。

ただ今甲子園出場を目指した高校野球の都道府県予選が全国で開催されております。

香川県でも明日が準々決勝で、来週の火曜には決勝戦という予定になっております。

当院では熱心に野球に取り組む高校球児が何人か通ってくれています。先日もそんな高校球児のお宅に出張施術に行ってきました。

野球に限らず、どのスポーツでもそうなのですが、その動きに応じた特徴的な歪みや筋肉の緊張が見られます。

例えばキャッチャーをしている子は腰椎がずれて腰痛を発症していたり、足首が固くなっていたりしていますし、ウエイトトレーニングをがんばってしすぎて、「行き過ぎた肩こり」のように肩や背中、胸の筋肉がギチギチになっている子もいます。

そして彼らの多くは少々の痛みや違和感を隠して練習を重ねます。

本当にお願いしたいのは、そういった痛みや違和感を隠さず、すぐに病院や治療院に行ってほしいということがまずひとつ。（もちろんカイロにも来てほしいです）

それから、練習後、試合後のケアをきちんとして予防に努めてほしいということです。

施術をしていて「ケアをしていればここまでひどくならなかったのに」とよく思います。

当院ではそういったケアの仕方もお伝えします。

とにもかくにも、大好きなことに一心に取り組んで、喜びも悲しみもいっぱい感じてほしいので、身体を大切にしてほしいと切に値はいます。