貯筋体操、新ルーティン（仮）試行中。
2022/12/13
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。朝晩の寒さがほんときつくなってますが、みなさん縮こまって過ごして肩こり腰痛を悪化させてはいませんか？ところで今日は貯筋体操の日だ…
骨盤安定で姿勢保持+定期的な運動を
2022/12/12
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先日来院された患者さんなのですが、その方は1日同じ姿勢で過ごす時間が長く、過去は腰痛、今回はひどい肩こりを抱えて来られました。同じ…
香南教室 長縄、ラケット、かけっこ・・・いろいろな動きで体つくり
2022/12/10
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。木、金は子ども体操教室。土曜は絶賛筋肉痛、肩こり腰痛。ここまではもはやルーティン。それはさておき、昨日の香南教室ではいろいろな動…
木太町教室、前転回帰＋バック転感覚体験
2022/12/08
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。12月に入ってから寒い日がつづきますね・・・絶賛肩こり・腰痛中になっていませんか？ちなみに今日は木太町での子ども体操教室の日でした…
運動の流れを意識して貯筋体操に取り組んでみました。
2022/12/07
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。更新が3日空いてしまいましたが、この間「親子野球」なんてものに参加して腰痛、肩こり、筋肉痛に苛まれていたり、我が家に宿泊を伴うお客…
運動したい子が増えている？香南教室にも体験参加が続々と。
2022/12/03
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。先日、木太町教室に体験参加の子が連続で来てくれたのいう話を書きましたが、香南教室の方でも体験参加のお子さんが何回か連続で来てくれ…
木太町教室には今週も新しい体験の子が来てくれました。なかまが増えてうれしいです。
2022/12/02
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は朝からサッカーワールドカップの話題で盛り上がりましたね。あの代表選手のみなさんはどんな幼少期を過ごしたのでしょうね？体操教…
今日は庵治での貯筋体操。細かいところまで気をつけてしてもらいました。
2022/12/01
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。12月に入ったとたんすごく寒かったですね。寒くなると背中が丸まり筋肉がこわばり、肩こり腰痛をおもちの方はつらくなりそうな気がします…
明日から12月。ごちそうを食べる機会が増えますね。
2022/11/30
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。明日から12月。忘年会、クリスマス、年末年始とおごちそうを食べる機会が増えてきます。心配なのは食べ過ぎ飲み過ぎ、栄養の偏りです。ち…
11月最後の貯筋体操。頭も体も運動運動！
2022/11/29
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は11月29日、「いい肉の日」なのですが、別にお肉の話ではありません。11月最後の貯筋体操がありました。今回も前半は「頭の体操」。…
