高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。連休明けの火曜日は約3か月にわたって活動してきた貯筋体操シーズン2の最終回になります。そして4月からはシーズン3に入ります。新しいシ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は「貯筋運動指導者講習会」というものに参加してきました。すでに教室を開いて指導していますが、これは松山先生の側で学ばせてもら…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。明日は貯筋体操の日。参加者のみなさんにはすっかり定着したであろうと思われる宿題（お料理課題）を今回も出そうと思っているのですが、…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。火曜日の貯筋体操で出した宿題「血流飯」がどんどん集まってきています。今回も力作揃いです！血流をよくする食材として、タマネギ、サバ…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日。お料理宿題第5弾「血流飯」を発表しました。発表にあたって、まず・血流が悪くなるとどんな症状が現れるか。・なぜ血…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。明日は貯筋体操の日、また新たな課題（宿題）の発表です。次の課題は「血流飯」にしようと思います。血流が悪くなると様々な不調が現れま…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は昨日のブログで上げたとおり、貯筋体操で宿題「関節飯」を発表しました。関節の主役、ムコ多糖体をしっかり摂取することが今回の宿…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は貯筋体操の日でした。今回新たな試みとして、活動前に1講義（授業）して次回までの宿題を出すことにしました。参加者のみなさんにと…
高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日です。マスク、消毒、ソーシャルディスタンス等々、基本の対策をしながら実施しました。BCBを骨盤に巻いて故障…
寒さに負けず貯筋体操高松市のカイロプラクティック施術院、か・から～ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日でした。早めに入って、先週から始めたなわとびをしました。「この冬の間に二重跳び50回…